Delphine Laborie Sophrologue
Praticienne certifiée RNCP
21, Rue Mozart   92330 Sceaux   |   06 66 53 34 25

La sophrologie en entreprise


La sophrologie en entreprise, ou la sérénité au service de la performance…

En prévention des risques psycho-sociaux, dont le stress n’est qu’une manifestation…la sophrologie en entreprise s’inscrit comme un véritable soutien à la gestion des ressources humaines.

Pour mieux gérer ses émotions et faire face à des situations stressantes, à de nouvelles adaptations (open space, tensions musculaires…)

Pour vous permettre de lâcher prise, mieux récupérer, et retrouver un nouvel élan de créativité, de motivation,


En facilitant la respiration,
la sophrologie vous permet de réguler et d’oxygéner le mental
, en reproduisant des exercices simples à effectuer et dont les résultats sont durables, car ils peuvent s’insérer comme de petits réflexes dans une journée.


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Des séances collectives ou individuelles pour vous aider à vous focaliser, non plus sur vos manques, mais sur votre potentiel.

Vous êtes manager, DRH, chef de service, chef d’entreprise, responsable CE … et vous souhaitez proposer à vos collaborateurs une technique de prévention pour les aider dans les difficultés rencontrées chaque jour au travail, à devenir sereinement plus performants…

J’étudie vos besoins et j’établis un devis personnalisé.


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